Šalčio, kosulio, sausos ar riebios, išsekimas gali būti susilpnintas su mūsų senelių patvirtintomis priemonėmis, kurios padeda veiksmingai kvėpuoti, gleivinę suskaldyti, išlaisvinti bronchus.

Fumigacijos yra šios tradicijos dalis, jos yra įkvėpimo ir aromaterapijos pirmtakai.

Techniškai jie yra labai paprasti įdiegti, jums reikia karšto garo vandens, rankšluosčio, su kuriuo galima sukurti Indijos palapinę, kuri apima galvą ir puodą, kad perduotų garus ir brangų kai kurių natūralių vaistų, kurie gali pridėti prie vandens ir įkvėpti.

Pažiūrėkime kai kuriuos iš jų išsamiai.

bikarbonatas

Jei yra kvėpavimo takų perkrovos, bikarbonatas yra puiki priemonė nosies gleivinei . Du valgomieji šaukštai yra pakankamai verdančio vandens baseine, kad garai būtų kvėpuoti bent 10 minučių.

Būtent šiluma, kuri išskiria kvėpavimo takus, ir bikarbonatas turi savybę keisti pH, reguliuojant rūgštingumo smailes ir taip sukuriant nepalankią aplinką bakterijų įsišaknijimui.

Bikarbonato poveikį galima sustiprinti papildomai su kai kuriais eteriniais aliejais : tie, kurie dažniausiai skirti kosuliui, yra Pine ir Cajeput eterinis aliejus, kuris veikia efektyviai minkštinančiu ir antibakteriniu poveikiu. Pakanka 2 lašų ir numatymas, kad fumigacijos metu akys būtų uždarytos.

ramunė

Ramunė dažnai siejama su miego sutrikimais ar sunkumais virškinimo trakte ir mažai atsižvelgiama į jo naudą mūsų bronchams ir kvėpavimo takų infekcijoms. Kosulio atveju tai puiki priemonė, ramina, drėkina ir ramina .

Iš tiesų karščiavimas turi antispazminių, priešuždegiminių, antibakterinių ir net antipiretinių savybių.

Karštu vandeniu sriubos džiovintų ramunėlių žiedų, įkvėpti, minkština tiek kvapą, tiek burnos gleivinę, dezinfekuoja burnos ertmę ir tada galite gerti keletą puodelių per dieną, praturtintą medumi.

Ramunė dezinfekuoja gerklę, kosulys ir gleivinės.

timo

Čiobreliai yra priemonė elgtis atsargiai, nes ji gali dirginti akis ir alergijos atveju dirginti gleivines. Taigi, išskyrus sąveiką, susijusią su šiuo aspektu, mes galime naudoti kenkėjiškąsias fumigacijas, kad išnyktų kosulys, dezinfekuotų orą ir burnos ertmę .

Čiobreliai tiek džiovintame, tiek eteriniame aliejuje yra balzaminis, atkrentantis, mukolitinis vaistas . Ypač skiriamas sausam kosuliui, jis padeda judėti skreplių blokais ir juos plonas. Bakterinės infekcijos atveju tymus, dezinfekuojantis ir sukuriantis aplinką, kuri priešinga bakterijų plitimui.

Numatoma, kad fumigacijos metu akys uždarytos, kad jas apsaugotų ir kvėpuotų garus tiek per burną, tiek per nosį, kad būtų absorbuoti visi naudingi balzaminiai efektai.