Ajurvedos terapija



Ajurvedos medicinos pagrindas

Ajurvedos medicina yra sudėtinga medicininė sistema, apimanti prevencijos ir gydymo aspektus, kuriais siekiama prailginti ir gerinti žmogaus gyvenimą, suderintą su gamta. Ajurvedos medicinoje žmogaus ir aplinkos pusiausvyra reiškia sveikatą, o disbalansas atsiranda dėl ligos.

Kiekvienam fiziniam subjektui būdingas habitas, kurį sudaro trys elementai / jėgos, vadinamos doshas : vata (oras ir erdvė), pitta (ugnis) ir kapha (žemė ir vanduo). Kiekviename asmenyje šios jėgos yra visuomet skirtingose ​​kombinacijose. Remiantis tuo, parengiamos Ajurvedos gynimo priemonės . Tarp jų - farmaciniai gyvūninės ir augalinės kilmės preparatai, mitybos ir elgesio priemonės , meditacija, joga ir ajurvedinis masažas.

Ajurvedos terapija

Po diagnostinio etapo Ajurvedos terapija gali sutelkti dėmesį į vieną iš svarbiausių Ajurvedos medicinos aspektų. Pažiūrėkime juos trumpai.

Terminas „ Shodan“ reiškia detoksikacijos fazę. Toksinai, blogio šaknys, yra pašalinami įvairiais būdais, įskaitant nosies dušą, valymą ir vėmimą . Norint subalansuoti žarnyno florą, rekomenduojame nuryti maisto produktus, tokius kaip ghee, išvalytas sviestas arba atskiestas jogurtas . Net ayurvedinis masažas su vaistažolių aliejumi leidžia giliai valyti.

Šamanas vietoj to nurodo silpninimo procesą. Ši ayuvedinė terapija sutelkta į kūno doshos pusiausvyrą ir todėl orientuota į dvasinę gydymo dalį. Ko tikitės? Meditacija, joga, dainavimas, pasninkavimas, kvėpavimas, deginimasis, žolelių ir pipirų derinys.

Rasajana reiškia atjauninimą. Tai Ajurvedos terapija, orientuota į tonizavimą . Dėl šios priežasties kiekvienai asmens būklei ir kiekvienai dozai naudojamos specialios žolės, milteliai, tepalai ir specifiniai mineraliniai preparatai, derinant specifinius pratimus, jogos pozicijas ir kvėpavimo pratimus, tokius kaip pranajama .

Galiausiai, Satvajaya - tai ajurvedinė psichikos higienos ir dvasinio gydymo terapija. Čia išleidžiami psichologiniai ir emociniai stresai. Norėdami tai padaryti, yra skaitomos mantros arba priimamos garso terapijos . Kiti triukai apima tantrinę meditaciją ir kristalų terapiją.

Ankstesnis Straipsnis

Tulžies akmenys, priežastys ir gydymas

Tulžies akmenys, priežastys ir gydymas

Nemalonus, skausmingas, pavojingas. Tulžies akmenys yra mažos „akmenėlės“, kurios yra suformuotos iš tulžies . Jų buvimas turi būti diagnozuotas kuo greičiau. Kai jie auga pernelyg daug ar tūrio, jie gali užpildyti tulžies pūslę (taip pat žinomą kaip tulžies pūslė , kuri yra po kepenimis) arba tulžies latakus ir sukelti sunkias infekcijas. Žinant tulžies akmenų ...

Kitas Straipsnis

Paprikos: savybės, nauda ir receptai

Paprikos: savybės, nauda ir receptai

Pipirai , žinomi kaip Capiscum annuum , yra krūmas, priklausantis Solanaceae šeimai. Žalieji, raudonos ar geltonos spalvos, vaisiai į Europą atvyko iš Pietų Amerikos žemyno prieš tūkstančius metų, o šiandien jie auginami Italijoje ir visame pasaulyje daugelyje veislių. Tai vertinga, turtinga ir sveika daržovė, kuri suteikia didelę naudą organizmui. Kaip žinoma, pipi...