Naminis pistacijų ledai, receptas



Ledai: kaip tai padaryti namuose

Ar galima namuose gaminti ledus be ledų gamyklos veganų versijoje ir lengvai ? Atsakymas yra „taip“. Tokį skanų ir skanų maistą galima paruošti kaip ledus, nenaudojant specialių prietaisų ir naudojant augalinės kilmės maisto produktus.

Tokiu būdu ledai tampa malonumu gomuriui ir gerklei, bet taip pat subalansuotas ir sveikas maistas . Jei taip pat pridedate pistacijų, skonis pagerėja, o kūnas gauna energiją ir džiaugsmą.

Naminiai pistacijų ledai: receptas

ingredientai:

> 200 g sojos pieno be cukraus (arba kitų nepridėtų daržovių pieno: jis gali būti pagamintas iš ryžių - šiuo atveju mažiau riebalų nei sojos pienas, 20 g padidinti, migdolų pieną, avižą; pasirinkti, kuris iš jūsų pageidauja;

> 150 g kokoso aliejaus (arba daržovių grietinėlės be cukraus);

> 50 g viso cukranendrių cukraus (arba, geriau, agavos sirupo);

> 100 g nesūdytų pistacijų išpjauta (galite pasirinkti, kad pistacijas nupirktų su žievelėmis: laikas juos valyti grąžins jums už didžiausią skonį);

> 1/2 vanilės pupelių (neprivaloma ....).

paruošimas:

Norint paruošti ledų, jums reikia didelio maišytuvo ir naudoti visus labai šaltus ingredientus. Tada pradėkite laikydami pieną ir kokoso aliejų (arba daržovių kremą) ir cukrų (arba agavų sirupą) šaldiklyje 15 minučių .

Tuo tarpu išvalykite pistacijas ir sutrinkite juos rankomis šepečiu, arba greitai sumaišykite kavos malūnėlis. Galite palikti grubiai pjaustytą dalį garnyrui, kad ledų skonį suteiktumėte, dauguma jo turi būti smulkiai sumalti. Pjaustytos pistacijos sumaišomos su nedideliu pienu, kad susidarytų pusiau storas tešla.

Sėklos paimamos iš vanilės pupelių (pusė vanilės pupelių supjaustytos išilgai, o peilio galas kasti viduje, paimant sėklą iš jos) ir pridėkite jas kartu su mišiniu maišytuve.

Sumaišykite visus kitus ingredientus, paimtus iš šaldiklio, ir pridėkite juos kartu. Bus rodomas pusiau tankus junginys. Leiskite jam stovėti šaldiklyje, pakuotėje su pamušalu. Po maždaug valandos visa atsispindi.

Procedūra kartojama tol, kol gaunamas homogeniškas ir kreminis mišinys be ledo kristalų. Paprastai reikia pakartoti maišymo veiksmus ir 3 kartus sumaišyti ingredientus.

Nuoseklumas priklauso nuo naudojamų sudedamųjų dalių tipo, todėl gali būti reikalinga pagalba, kad sutirštintų visą. Jei ledui neleidžiama sutirpti pagal pageidavimą, vienu metu galite pridėti kukurūzų krakmolo. Sumaišykite, palikite stovėti ir patikrinkite rezultatą .

Kai tik pasiruošę, galite garnyrą puošti šiurkščiai smulkintomis pistacijomis ir tarnauti šalta.

Taip pat skaitykite

> Pistacijos diabetui, kokios naudos

> Pistachio iš Bronte, Sicilijos meistriškumas

> Kaip atpažinti tikrai amatininkų ledus

> 3 DIY ledų receptai

> Kaip namuose gaminti karamelės ledus

> Kaip namuose gaminti vaniliniai ledai ir razinos

> Saldymedžio ledų receptas

Ankstesnis Straipsnis

Kokoso palmių cukrus: savybės, kalorijos ir maistinės vertės

Kokoso palmių cukrus: savybės, kalorijos ir maistinės vertės

Kokoso palmių cukrus , natūralus saldiklis, kuris tampa vis populiaresnis, turi gerų maistinių medžiagų ir santykinai mažą glikemijos indeksą. Sužinokite geriau. > > > Kas yra kokoso palmių cukrus Kokoso palmių cukrus taip pat vadinamas kokoso cukrumi . Jis neturėtų būti supainiotas su palmių cukrumi, kuris yra dar vienas dalykas, arba šis cukrus išgaunamas rankomis iš cukraus palmių gėlės, kitas augalas, palyginti su palmėmis, iš botaninio pavadinimo Arenga Pinnata . Kokoso palmių cukrus y...

Kitas Straipsnis

Natūralūs polinkiai nuo sausgyslių

Natūralūs polinkiai nuo sausgyslių

Gyslos atsiranda kaip siūlai raumenų galuose ir todėl yra jų pluoštinis išplėtimas. Jie naudojami skeleto raumenims įdėti į atitinkamus kaulus ir yra pagaminti iš kolageno ir padengti sinoviniu apvalkalu , leidžiančiu sausgysliui nuslysti ant aplinkinių struktūrų. Rinkinys, sudarytas iš sausgyslių, kaulų ir raumenų, leidžia judrumą ir laikyseną . Geras raumenų veikima...