Padėkite inkstams tinkamus maisto produktus



Inkstai yra organizmo cheminiai reguliatoriai, „skalės“, atsižvelgiant į bendrą organizmo hidro-druskos pusiausvyrą . Šie organai kas minutę filtruoja 1200 ml kraujo arba 1700 litrų per dieną.

Jie turi gryninimo funkciją, dalyvauja kūno rūgšties ir bazės pusiausvyroje bei kraujo elektrolitinėje sudėtyje.

Tradicinėje kinų medicinoje šie organai yra susieti su Vandens elementu, jie yra Jing, primordialinės energijos, kuri mums suteikiama samdymo momentu, buveinė. Jie gamina smegenis, veikia smegenų veiklą, valdo kaulų sveikatą.

Yra žinoma, kad šioje tradicinėje priežiūros sistemoje jausmai labai įtakoja organizmo pusiausvyrą, o emocija, kuri netinkamai valdoma, kenkia inkstams yra baimė .

Galiausiai, įspūdingoje naturopatijos šakoje, kuri yra iridologija, inkstų sveikata gali būti perskaityta tam tikroje rainelės zonoje arba apatinėje srityje, maždaug 6 valandas.

Inkstų akmenys ir hidroponinė dieta

Labai svarbu žinoti, apie ką kalbame, kai kalbame apie inkstų akmenis . Tai yra kompaktiškos formos, kurios atsiranda po pernelyg didelio kai kurių akumuliuojančių medžiagų koncentracijos šlapime.

Siekiant to vengti, prieš įvedant tinkamus maisto produktus gerai paaiškinti, kad hidroponinės dietos priėmimas yra esminis dalykas, ty kasdien gerti vandens kiekį, kad kiekvienos medžiagos apykaitai būtų sukurtas geras šlapimo kiekis. Geriau, jei vanduo yra silpnas kalcio (koncentracija turi būti mažesnė nei 40 mg / l).

5 puikūs inkstų maisto produktai

Atraskime geriausius maisto produktus, kurie padeda išlaikyti sveiką savo inkstus:

1. Česnakai yra galingas antibakterinis, neįtikėtinai gydantis, kuris padeda inkstuose neįtikėtinai.

2. Kartu su česnakais netgi svogūnai yra šių svarbių organų maisto draugas, nes jis turi antireumatinį, diuretikinį ir mažina organizmui žalingą cholesterolio kiekį .

3. Paprikos yra daug ląstelienos, vitamino A, C ir B6, taip pat yra svarbių folio rūgšties dozių. Jie ypač tinka mitybai, kuria siekiama palaikyti inkstus, nes juose yra pakankamai likopeno, bet ne per daug kalio - maistinis elementas, kuris šiek tiek padengia inkstus.

4. Jei gerai stebime azuki pupelių formą, matome, kiek jie primena miniatiūrinius inkstus, o pagal Paracelsus parašų teoriją jie rodo, kaip svarbu jie yra šių organų funkcijai. Iš tiesų azuki pupelės yra išskirtiniai valymo maisto produktai ir tas pats poveikis yra jų virimo vandens vartojimas (1 stiklas per dieną 4 dienas per savaitę).

5. Vitaminas C yra ypatingas inkstų sąjungininkas. Visi maisto produktai, kuriuose yra daug vitamino C, atlieka antioksidacinį ir detoksikacinį poveikį organizmui (ypač iš sunkiųjų metalų). Šis esminis vitaminas palaiko kolageną, skatina energiją ir skatina antinksčių veiklą.

Trūkumų atveju kartojasi kraujo dantenų epizodai, galimas sunkiųjų metalų kaupimasis ir antinksčių nuovargis; esant pertekliui, yra viduriavimas ir galimi inkstų akmenys, todėl visada gerai pereiti ieškant pusiausvyros.

Be citrusinių vaisių ir braškių, granatų vaisiai taip pat turi įdomų kiekį, kartu su manganu ir pluoštu . Rekomenduojama naudoti renella ir inkstų akmenims, jie taip pat yra galingi priešuždegiminiai ir priešvėžiniai vaistai .

Inkstų skausmas: išsiaiškinkite priežastis ir priemones

Ankstesnis Straipsnis

Kodėl mes gauname riebalus?

Kodėl mes gauname riebalus?

Svorio padidėjimas yra susijęs su netinkamu santykiu su maistu; šis santykis reiškia maisto naudojimą kaip kompensacinį elementą mūsų nusivylimams. Iš esmės mes nugaišome ne tik už suvartotą kiekį, bet ir dėl suvartojimo ir maisto pasirinkimo mechanizmo (depresija = šokoladas). Maistas tampa vieninteliu būdu, kuriuo mes galime pažeisti. Kada mes gauname ...

Kitas Straipsnis

Dulcamara: savybės, naudojimas, kontraindikacijos

Dulcamara: savybės, naudojimas, kontraindikacijos

Kuratorius: Maria Rita Insolera, Naturopath Dulcamara , nuodingas augalas, iš tikrųjų yra puiki pagalba hipotermijos ir peršalimo, taip pat dizenterijos atveju. Sužinokite geriau. Dulcamara savybės ir privalumai Dulcamara yra tinkama priemonė gydant hipotermiją ir peršalimą , taip pat dizenterija. Šildymo ...