Ar jaučiate nostalgiją, jaučiančią kvapą, kuri jums primena vaikystę, arba ar jūs įgausite gerą nuotaiką į parfumeriją? Čia tai yra aromaterapijos poveikis, tačiau yra daug daugiau.
Aromaterapija: kas tai?
Aromaterapija - tai žolinių vaistų, naudojančių eterinius aliejus terapiniams tikslams, šakos, labai kvapiosios medžiagos iš augalų, kurios paprastai išgaunamos garų distiliacijos būdu iš skirtingų augalų dalių. Eteriniai aliejai yra švarūs arba dažniau skiedžiami skystu pavidalu.
Aromaterapijos naudojimo būdai yra vietinis naudojimas per masažą (kremai, losjonai, masažo aliejai), įkvėpimas ir aspiracija (nuo eterinių aliejų sklaidos į aplinką). Turint būtinas atsargumo priemones ir griežtai kontroliuojant gydytoją aromaterapijoje, kai kurie eteriniai aliejai (su grynumo garantija ir likusių chemikalų nebuvimu) gali būti naudojami viduje, pavyzdžiui, įpilant keletą lašų ant cukraus kubo.
Labiausiai įvairūs yra eterinių aliejų gydomieji efektai: balzamas (peršalimo atveju, eukalipto aliejus, pušis, pipirmėčiai), drenavimas, minkštiklis, repelentas (kad apsaugotų nuo vabzdžių), antibiotikai .
Jausmai, organai, dalyvaujantys gydant aromaterapiją, yra du: kvapas ir prisilietimas, su odos sugeriančiomis savybėmis.
Aromaterapijos poveikis: įkvėpimas
Yra ypatingas ryšys tarp kvapo, emocijų ir atminties: iš tiesų uoslės stimulai nedelsdami stimuliuoja endokrininę sistemą gaminant neurotransmiterius, kurie reguliuoja mūsų psichofiziologinę pusiausvyrą . Taigi eterinių aliejų kvapai veikia tiesiogiai smegenų nervų centruose, nesuteikdami mintis. Šios cheminės medžiagos taip pat veikia fiziškai, todėl eteriniai aliejai gali būti labai veiksmingi skausmo malšinimui.
Kalbant apie aromaterapijos poveikį, kai kurios esencijos turi nervų sistemai daugiausia įdomių ar raminamųjų efektų, o kitos, priklausomai nuo dozės, gali turėti stimuliuojančių, o ne raminamųjų efektų.
Tarp eterinių aliejų, naudojamų aromaterapijoje dėl jų euforiškumo ir antidepresantų, paminėtume: jazminą, ylang-ilangą, bergamotą (apskritai citrusinius vaisius).
Aromaterapijos poveikis: oda
Kiti eteriniai aliejai turi savybių, tinkamų odos sutrikimams gydyti ir gali būti panaudoti per masažus arba garus arba pridedant prie vonios vandens. Tokiais atvejais eteriniai aliejai plinta per odos poras ir sluoksnius ir greitai pasiekia kraują.
Pagrindinis aromaterapijos poveikis odai yra: antiseptikai (antibakteriniai) ; gijimas, (skatinti ląstelių regeneraciją , aliejų, pavyzdžiui, levandų, rozmarinų, šalavijų); apsaugoti nuo ląstelių gedimo (Egiptiečiai jau mumifikuoja); vabzdžių repelentai (pvz., pelenų eterinis aliejus); raminantis, kuris kovoja su odos dirginimu ; minkštinančios medžiagos , kurios minkština odą (kaip ir brangų eterinį rožių aliejų).
Jums tereikia atrasti ... savo kvepalų!
