Panikos priepuoliai: žodis į naturopatiją



Vis daugiau ir daugiau Italijos žmonių šiandien kenčia nuo panikos priepuolių, kai jie susiduria su ypatingomis situacijomis, pvz., Automobiliu, lėktuvu, perpildytomis vietomis, izoliuotomis vietomis, tiesiogine prasme einančia, išsigandę, be objektyvios priežasties, jei ne baimės krizės. Pažiūrėkime, kaip elgtis su jais.

Kitaip tariant, žmonės bijo išprotėti ar turėti širdies priepuolį . Tai labai varginantis jausmas ir didelio kančios šaltinis tiems, kurie kenčia nuo jos. Šiais atvejais rizika yra gyventi tik namuose, vis labiau ir labiau apriboti savo veiklą, bet ir piliulės malonę, palaikomą glaudžiai ir prireikus pakartotinai prisiimant.

Išskirtinis gydytojų, tablečių ir lašų naudojimas tikrai yra paprastesnis (ir visada patartinas) ir būtinas ekstremaliomis situacijomis arba tam tikrose situacijose, tačiau jis nėra skirtas gilesnėms šių simptomų priežastims pašalinti. Žinoma, nėra lengva priimti psichologinio pobūdžio problemą, nes dažnai psichologinė problema skamba kaip „beprotiška“, nepaisant to, kad tai yra kažkas kitoks.

Šias panikos priepuolis sukelia gyvybinės energijos kaupimasis, kuris, kai jis negali tekėti, kaupiasi, kol jis sprogsta. Sulaikyta energija yra tai, ką psichoanalitikas Carl Gustav Jung vadino libido, suprantamu kaip pasaulinė psichofizinė energija, susieta su giliais branduoliais.

Yra tyrimų, kurie parodė, kad hipoglikemija gali sukelti panikos priepuolius. Staiga sumažėjus cukraus kiekiui kraujyje, antinksčių liaukos gamina adrenaliną, kad padidintų cukraus kiekį kraujyje. Tačiau adrenalinas taip pat yra baimės hormonas, todėl jo staigus padidėjimas gali sukelti panikos priepuolį.

Iš šių pastabų galima rasti įdomių patarimų dėl maisto plano, ty imtis dietos, kuri užtikrina pastovų cukraus kiekį kraujyje laikui bėgant:

- Ištisų grūdų vartojimas dėl pluošto buvimo užtikrina subalansuoto glikemijos lygio išlaikymą laikui bėgant.

- Juodųjų serbentų sultys, turinčios daug vitamino C, normalizuojančių antinksčių funkcijas.

- Gera magnio pasiūla, stiprinanti nervų sistemą, randama aliejinių augalų sėklos, žaliosios lapinės daržovės, migdolai, sojoje, žuvyse, abrikosuose, fig.

Todėl, paprasta kasdienė maisto parinktis, galima nugalėti priešą, kurį galima išspręsti derinant natūralias priemones ir atsipalaidavimo metodus .

Kokios yra specifinės gėlių, skirtų panikai?

Rock Rose yra visceralinės, gilios baimės, tikrojo teroro, kuris blokuoja ir neleidžia reaguoti, gėlė.

Betliejaus žvaigždė yra nuostabi gėlė, naudojama traumos atveju, kai šokas palieka gilų žaizdą asmeniui, kaip randas, kuris užkerta kelią energijos apyvartai. Didžioji Betliejaus Žvaigždžių kokybė yra leisti energijos srautui ir palengvinti asmenį, kaip draugą, kuris mus nuoširdžiai priima rankomis ir palaiko mus.

Trečioji gėlė yra Vyšnių slyvų, tų, kurie bijo prarasti kontrolę, gėlė, labai svarbu, nes tai yra vienas iš labiausiai nuniokojančių simptomų. Panikos priepuolio metu fiziniai simptomai ir emociniai pojūčiai yra „perpildyti“, ir niekas neatsilieka prie normalaus, kiekvienas požymis yra neapibrėžtas, nesvarbu, ar tai yra galvos svaigimas, širdies plakimas, prakaitavimas, bet ir individualus valdymas.

Ir, galiausiai, gelbėjimo priemonė (neatidėliotina priemonė) su savo SOS funkcija yra labai naudinga nedelsiant atkurti pusiausvyrą tarp šios serijos simptomų, kurių grandinė yra viena po kitos po panikos priepuolio. Šiuo atveju naudinga išgerti 12 lašų į pusę litro natūralaus vandens, arba 4 lašus po liežuviu kas dešimt minučių, kol išnyks panikos krizė.

Taip pat sužinosite, kokie yra natūralūs papildai nuo panikos priepuolių

Ankstesnis Straipsnis

Kokoso palmių cukrus: savybės, kalorijos ir maistinės vertės

Kokoso palmių cukrus: savybės, kalorijos ir maistinės vertės

Kokoso palmių cukrus , natūralus saldiklis, kuris tampa vis populiaresnis, turi gerų maistinių medžiagų ir santykinai mažą glikemijos indeksą. Sužinokite geriau. > > > Kas yra kokoso palmių cukrus Kokoso palmių cukrus taip pat vadinamas kokoso cukrumi . Jis neturėtų būti supainiotas su palmių cukrumi, kuris yra dar vienas dalykas, arba šis cukrus išgaunamas rankomis iš cukraus palmių gėlės, kitas augalas, palyginti su palmėmis, iš botaninio pavadinimo Arenga Pinnata . Kokoso palmių cukrus y...

Kitas Straipsnis

Natūralūs polinkiai nuo sausgyslių

Natūralūs polinkiai nuo sausgyslių

Gyslos atsiranda kaip siūlai raumenų galuose ir todėl yra jų pluoštinis išplėtimas. Jie naudojami skeleto raumenims įdėti į atitinkamus kaulus ir yra pagaminti iš kolageno ir padengti sinoviniu apvalkalu , leidžiančiu sausgysliui nuslysti ant aplinkinių struktūrų. Rinkinys, sudarytas iš sausgyslių, kaulų ir raumenų, leidžia judrumą ir laikyseną . Geras raumenų veikima...