Ar turite šalta? Pabandykite naturopatiją



Žiemą bent vienas čiaudulys yra visiems. Taip, nes net jei mes išgyvenome nuo karščiavimo ir gripo, šaltas virusas yra atkaklus ir atkaklus, ir anksčiau ar vėliau jis atpažįsta mūsų imuninę apsaugą. Naturopatija peršalimui gali rekomenduoti gydymo priemones, metodus, maisto produktus ...

Šalta

„Techninis“ mūsų šalčio šaltinis yra „ūminis infekcinis nazofaringitas“, kurį sukelia Rhinovirus virusas. Mūsų kūnas reaguoja į viruso ataką kvėpavimo takuose, gamindamas gleives, o tai sukelia gerai žinomus šalčio simptomus : čiaudulį, nosies užgulimą; skrepliai, gerklės skausmas; kosulys; galvos skausmas; nuovargis. Tai yra sunkūs simptomai, kurie paprastai atsitinka per 7 dienas.

Peršalimas skiriasi nuo gripo, kurį sukelia kitos rūšies virusas, daug infekcinis ir sunkesnių simptomų: karščiavimas, apibendrinti skausmai, šaltkrėtis.

Naturopatija šalčiui: bendrosios rekomendacijos

Dėl peršalimo naturopatija turi senas gydymo priemones ir naujus sprendimus. Apskritai, gerai žinoti, kad šaltas virusas neišgyvena aukštesnės nei 37-38 laipsnių temperatūros. Todėl saunų ar paprastų garų fasadų gamyba padeda greičiau išnaikinti virusą.

Mūsų imuninės gynybos sumažėjimas daro mus labiau pažeidžiami išorės agentams, įskaitant peršalimą, ir mityba yra pirmoji imuninės sistemos sąjungininkė. Natūralūs maisto produktai, turintys daug konservantų, skonio stipriklių ir įvairių rūšių cheminių priedų, mūsų kūno medžiagoms, kurias sunku išmesti, patenka į toksinus. Kūnas naudoja daug energijos, kad pašalintų toksinus, o tai taip pat lėtina imuninį atsaką. Natūrali mityba, paremta šviežiais, sveikais ir ekologiškais maisto produktais, sumažina toksinų suvartojimą ir padeda vystyti žarnyno bakterinę florą, kuri yra naudinga imuninei sistemai.

Natūropatija raffeddore: natūralios priemonės

Atsižvelgiant į tai, kad šaltis nėra rimta liga, naturopatija suteikia mums patarimų dėl kai kurių natūralių priemonių, kurios gali sušvelninti erzinančius šalčio simptomus, o vien tik mūsų kūnas atsigauna.

Yra įvairių papildų ir vaistažolių, tarp kurių paminėti: vitaminas C ir selenas; propolio ekstraktas taip pat yra tablečių; Greipfrutų sėklų ekstraktas lašais; Arbatos medžio aliejus ir „Niaouli“, eteriniai aliejai, kuriuos reikia išgarinti į plyšius; mikroelementai Varis, cinkas, manganas, vario-aukso sidabras.

Jūsų naturopatinis konsultantas gali pasiūlyti kitas šalto gydymo priemones, pritaikytas jūsų situacijai, netgi tarp šių Schussler druskų:

- Ferrum phosphoricum : vaistas nuo peršalimo su vandeninėmis gleivėmis, niežulys, čiaudulys ir karščiavimas iki 38, 5 ° C.

- Kalium chloratum : gleivinės gleivinės atveju, sunku kvėpuoti ir patinimas.

- Kalium sulfuricum : veiksmingas esant tankioms ir gelsvoms sekrecijoms su lėtiniu katarru.

- Natrium chloratum : šalta su gleivine arba gleivinės sausumu.

Ankstesnis Straipsnis

Natūralios priemonės, skirtos sportininko pėdoms

Natūralios priemonės, skirtos sportininko pėdoms

Sportininko pėda yra grybelis, kurį sukelia kojų oda, sukelianti paraudimą, odos lupimą ir niežėjimą. Pažiūrėkime, kokios yra natūralios priemonės sportininko pėdoms ir kaip išvengti pėdų sukeliančių grybelinių infekcijų. Natūralios priemonės, skirtos sportininko pėdoms: kurios yra efektyviausios Paprasta natūrali priemonė, skirta sportininko pėdoms, yra kas pėsčiomis kas antrą dieną su karštu vandeniu ir druska, arba su soda kaip alternatyva druskai. Efektyviai pėsčiomis plaukite ...

Kitas Straipsnis

Chia sėklos: 4 receptai pusryčiams ir daugiau

Chia sėklos: 4 receptai pusryčiams ir daugiau

Jie taip pat yra sveiki ir universalūs virtuvėje. Energija ir maistinės medžiagos, pvz., Nedaugelis kitų, labai dažnai vis dėlto išlieka chia sėklose, jame žiūri į virtuvę ir stebime juos, abejotina, ką daryti ... Jei pavargote nuo chia sėklų panaudojimo tik salotoms apsirengti , čia pateikiami keli pasiūlymai, dėl kurių receptai, šiuo atveju ypač skirti tiems, kurie seka veganų dietą, yra ypatinga ir būdinga Pietų Amerikos ir Meksikos tradicijai, pirmojo pusryčiai, bet ne tik. 1. Miežiai su chia sėklom...