Stipri skrandžio spazmai, perpildytas šilumos pojūtis, streso išsiliejimas į virškinimo sistemą ir virusų užpuolimas bei neveikimas. Kitais atvejais susiduriame su malabsorbcijos sindromu, tokiu kaip laktozės netoleravimas, uždegiminės žarnų ligos (Krono liga ir opinis kolitas), dirgliosios žarnos sindromas, celiakija, Zollingerio-Elisono sindromas, nervų sistemos sutrikimai . Bet kokiu atveju mes rekomenduojame, kad vienas epizodas būtų kontroliuojamas, nesijaudinant, norėdami suprasti, kas vyksta su organizmu išmatų analizės būdu.

Psichosomatinis požiūris į viduriavimą sukelia šį sutrikimą tarp tų, kurie yra susiję su pirmosiomis šeimyninio branduolio sąsajomis, ir susieja viduriavimą su vidurių užkietėjimu, kaip sutrikimais, kurie dažnai vyksta pakaitomis: pirmasis dėl pasiduodimo jausmo, antrasis - dėl griežto patvirtinimo. savęs, kuris stengiasi surasti savo vietą pasaulyje.

Nustačius priežastį, jei tai epizodas be papildomo sudėtingo fono, galima manyti, kad yra galiojančių natūralių priemonių prieš viduriavimą .

Natūralios priemonės nuo viduriavimo: hipericumas ir mėlynių

I erico ( Hypericum Perforatum L. ), taip pat žinomas kaip jonažolė, yra žolinis augalas, plačiai paplitęs visoje Europoje, Šiaurės Afrikoje ir Vakarų Azijoje. Nedidelis smalsumas: pavadinimas „hypericum“ reiškia „virš vaizdo“, kad senovės naudojimas būtų pakabintas ant švento atvaizdo, kad būtų išvengta blogų demonų, nes lapai atrodo perforuoti prieš šviesą. Žydėjimo viršūnės yra naudojamos ruošiant infuzijas ir nuoviras. Žinomas dėl savo natūralių antidepresantų ir raminamųjų savybių, jis taip pat yra puikus priešvirusinis preparatas ir kelia imuninę sistemą. Taip pat puikiai tinka slopinti virškinimo sutrikimus ir viduriavimo atvejus: šiais atvejais naudojamos infuzijos hipericumo gėlės (žolelių arbata), nustatyta dozė yra 1 g. sauso ekstrakto 100 ml. vandens, 1-2 puodeliai per dieną. Taip pat galite naudoti 1 arbatinį šaukštelį po hipericum alkoholio tinktūros valgio, mirkant 5 dienas. 20 g. 100 ml 20 ° alkoholio.

Kita vertinga natūrali priemonė nuo viduriavimo yra tipiškas pomiškio vaisius, mėlynių (Vaccinium Myrtillus) yra trijų skirtingų rūšių: juodos, raudonos ir mėlynos. Jame yra cukrų ir daug rūgščių, ypač citrinų rūgšties (kuri apsaugo ląsteles), taip pat oksalo rūgštį, hidrokinaminą ir gama-linoleno rūgštį. Juoda mėlyna yra ypač gausu folio rūgšties (labai svarbus vitaminas įvairioms įvairioms funkcijoms), jame yra antocianinų taninų ir gliukozidų, kurie, be to, suteikia vaisiui būdingą spalvą, stiprina kapiliarinę struktūrą. Norint paruošti žolelių arbatą nuo mėlynių viduriavimo, jums reikia 4 šaukštai džiovintų mėlynių, kad virkite litroje vandens penkias minutes; leiskite jam pailsėti dar 5, tada padermė ir suvartoja du puodelius nuo valgio. Vaikams rekomenduojame perpus sumažinti dozes.