Kiek kartų jūs kada nors išlaikėte ranką per savo plaukus ir jaučiate, kad jis yra sausas, trapus, sugriautas? Per metus oda ir plaukai nuolat susiduria su aplinkos veiksniais, kurie gali pažeisti audinius. Gerai žinoma, kad ultravioletiniai spinduliai ir dūmai yra vienas iš kenksmingiausių medžiagų, susijusių su odos senėjimu, tačiau plaukų pažeidimas neturi būti nuvertinamas.

Odos ir ultravioletiniai spinduliai

Oda susideda iš epidermio, ty atokiausio sluoksnio, ir dermos, ty jungiamojo audinio, esančio po epidermiu. UVB spinduliai sudaro 5% saulės spindulių, kurie nukentėjo į žemę, absorbuojami epidermyje, suteikiant tipinę bronzinę spalvą ir pasiekiant tik paviršutiniškai dermą; Kita vertus, UVA spinduliai įsiskverbia į dermą, kurio bangos ilgis didėja, ir dažniausiai yra atsakingi už odos navikus ir jų senėjimą .

Laikui bėgant po atviru dangumi, ypač vasarą, laikotarpis, kai saulės veiksmai yra smarkesni ir dažniau susiduria su juo, taip pat padidėja skirtingo dydžio žalos rizika. jie gali turėti įtakos ir sveikatai, ir žmonių estetikai .

Tiesą sakant, plaukai vaidina esminį vaidmenį fizinėje asmens išvaizdoje, ir vis dažniau tai yra priemonė asmenybei išreikšti konkrečiais gabalais ar dažais. Todėl žmonių dėmesys šiam klausimui yra ypač aktyvus.

Mitybos vaidmuo

Be aktyvaus odos ir plaukų apsaugos, sumažinant ekspoziciją karščiausiomis valandomis arba naudojant apsaugos nuo saulės priemones, yra gerai papildyti mitybą, imant reikiamą kiekį baltymų, vitaminų ir amino rūgščių ; šios maistinės medžiagos yra labai svarbios fiziologinei sveikatai, turinčiai didelį biosintetinį aktyvumą turinčių audinių, pvz., plaukų lemputės, sveikatai.

Maistinių trūkumų atveju gali būti pakenkta plaukų augimui ir pigmentacijos procesui; būtent šiose situacijose tikslinga įsikišti su papildais, galinčiais užtikrinti maistinių medžiagų kiekį, reikalingą plaukų apsaugai užtikrinti .

Moringa oleifera ir plaukai

Patartina vartoti Moringa oleifera papildų, kurių sudėtyje yra didelės geležies, seleno ir sieros koncentracijos, skatinančios remineralizaciją; visų pirma, Moringa sudėtyje esantis geležis yra biologiškai prieinama ir todėl iš karto paruošta absorbcijai.

Siekiant sustiprinti Moringa poveikį, jis gali būti derinamas su horsetail vartojimu, kuriame yra mineralų, maitinančių plaukų lemputę, skatinančią regeneraciją; maca, turinti daug amino rūgščių, mineralų ir vitaminų; soros, kuri skatina keratino susidarymą.

Svarbu rūpintis savo sveikata, bet ir rūpintis savo fizine išvaizda gali būti vienas iš būdų jaustis geriau apie save.