Kas yra masažo terapija?

Nuo seniausių laikų masažas prieš nuovargį, skausmą ir stresą visada buvo natūralus, todėl jūs galite beveik apibrėžti masažą kaip „istorinį gydymą“. Todėl masoterapijai ar masažo terapijai, manevrų rinkinys, atliekamas subjekto kūnui, paprastai skirtas raminantis raumenų ar sąnarių skausmą, atpalaiduoja įtampą ir raumenų nuovargį, tonizuoja kai kurių audinių tūrį, bet taip pat pagerina psichinę gerovę.

Be fizinės naudos, masoterapija suteikia puikių rezultatų visam kūnui, pavyzdžiui, pagerina kraują ir limfinę apytaką. Taip pat šioje srityje gali įsikišti rajono masažo terapija.

Rajono masažo terapija

Naudojant rajono masažo terapiją paprastai nurodomas masažas, kuris sutelktas į skausmingų raumenų susitraukimų ribojimą ir medžiagų apykaitos atnaujinimą.

Rajono masažo terapija dažniausiai naudojama sporto traumatologijos srityse, gydant skausmingus raumenų susitraukimus, po to, kai pasireiškia lengvas ir vidutinio laipsnio raumenų sutrikimas, susilpnėję gimdos kaklelio stuburo raumenų susitraukimai (vadinamasis „ sprogimas “) ir juosmens stuburas („ raganos smūgis “).

Todėl dažni skausmai, dėl kurių reikia atidžiai stebėti kontraindikacijas. Šio tipo masažas turėtų būti vengiamas nėštumo, spondiloartrozės ir pernelyg didelio skausmo laikotarpiu, dėl kurio skausmingi simptomai tik pablogėtų.

Dažnai pacientui gali pasireikšti padidėjęs uždegimas ar hematomos išplitimas, tačiau tai gali būti šalutinis poveikis.

Žinoma, kad rajono masažo terapiją turi atlikti kvalifikuoti darbuotojai, kurie dažnai yra reabilitacijos terapeutai. Tai gali masažuoti tiriamąjį laiką nuo dešimties iki trisdešimties minučių, dažniausiai 10 sesijų terapiniam ciklui, dviem ar daugiau metinių ciklų. Apskritai, daug kas priklauso nuo problemos.