EFT emocinės laisvės metodai - emocinės laisvės metodai



EFT yra senovės rytų medicinos ir energetikos medicinos sąjungos rezultatas. EFT metodas susideda iš stimuliuojančio šviesos drebėjimo kai kuriuose kūno taškuose, kurie atliekami kartu su daugybe teiginių, tokiu būdu mes padedame mūsų energetikos sistemai reaguoti daug sklandžiau, didindami dažnį energijos; Todėl EFT yra tinkama priemonė, padedanti įveikti apribojimus, įsitikinimus, baimes, ligas ir, svarbiausia, atverti galimybę keistis, liudijantį skatinamąsias transformacijas.

EFT gali padėti:

- nerimas, nemiga, baimė, stresas, fobijos, panika, pyktis, liūdesys.

- Alergijos, astma, gripas, peršalimas, egzema.

- Migrena, nugaros skausmas, galvos skausmas, artritas.

- priklausomybė nuo rūkymo, alkoholio.

- Nervų alkis, svorio problemos.

- Apriboti šonines lentas, savarankišką sabotažą.

EFT taip pat prisideda prie:

- Didinti savigarbą, pasitikėjimą savimi, savigarbą.

- Tobulinti sportą ar darbą ar studijas.

- Žinant, kaip priimti save, atleisti save, vertinti save, suteikiant vidinę ramybę, laimę, dėkingumą.

EFT, dirbanti su fiziniais blokais, verčia asmenį išlaisvinti save nuo psichinių sąlygų, ribojančių mintis, veiksmus ir atveria neišspręstus konfliktus, kurie blokuoja mūsų evoliucinį kelią ir sukelia psichosomatinius blokus.

Kiekvienas iš mūsų privalo prisiimti atsakomybę už savo gerovę ir Eftą nuo priemonių, kurių reikia norint sužinoti daugiau apie mūsų kūną, suprasti, ką ji bendrauja su mumis, ir išmokti interpretuoti kiekvieną bloką kaip signalą, kuris suteikia mums mūsų kūno kažką nesikreipkite, suteikdami mums galimybę suprasti, kad atėjo laikas keisti.

EFT buvo išrastas 1995 m. Patyręs NLP inžinierius (Neuro-Linguistic Programming), Gary Craig, kaip TFT ( Thought Field Therapy) supaprastinimas.

Daugumą mūsų fizinių ir emocinių problemų sukelia neišspręsti neigiami mūsų gyvenimo įvykiai. EFT prasideda prielaida, kad gyvenimo kokybė yra susijusi su emocine sveikata, atneša visas emocines ir fizines problemas į bendrą priežastį: organizmo energijos sistemos disbalansą (nustatytą pagal tradicinę kinų mediciną ir Ajurveda) ).

Iš tiesų, kaip ir psichoanalizė, EFT nenumato traumatinio įvykio racionalizavimo ir priėmimo, nes ji daro prielaidą, kad ne pats įvykis generuoja neigiamą emociją, bet kai kuriuose žmonėse atmintis yra trauma sukelia energijos srautą per dienovidinį ir kad šis pertraukimas suvokiamas kaip neigiama emocija.

Todėl blokas būtų ne protinis, bet energingas, normaliame subtilaus kūno energijos sraute, todėl jis gali būti įveiktas paspaudus mechaniškai ant dienovidinių, išlaikant protą „sureguliuotą“ problemai. Iš tiesų, EFT keičia perspektyvą, kurioje ši problema patirta: ji nepamiršta, bet išlaisvina ją iš emocinio krūvio. Daugumos fizinių problemų psichosomatinė prigimtis leidžia gydyti šią procedūrą: energijos sistemos subalansavimas leidžia organizmui pradėti savęs gijimo mechanizmą problemai įveikti. Kitaip tariant, galėtume pasakyti, kad visi simptomai (emociniai ir fiziniai) yra blokuojami energijos, nes jie nebėra pusiausvyra, mums skirtas pranešimas.

Ankstesnis Straipsnis

Tulžies akmenys, priežastys ir gydymas

Tulžies akmenys, priežastys ir gydymas

Nemalonus, skausmingas, pavojingas. Tulžies akmenys yra mažos „akmenėlės“, kurios yra suformuotos iš tulžies . Jų buvimas turi būti diagnozuotas kuo greičiau. Kai jie auga pernelyg daug ar tūrio, jie gali užpildyti tulžies pūslę (taip pat žinomą kaip tulžies pūslė , kuri yra po kepenimis) arba tulžies latakus ir sukelti sunkias infekcijas. Žinant tulžies akmenų ...

Kitas Straipsnis

Paprikos: savybės, nauda ir receptai

Paprikos: savybės, nauda ir receptai

Pipirai , žinomi kaip Capiscum annuum , yra krūmas, priklausantis Solanaceae šeimai. Žalieji, raudonos ar geltonos spalvos, vaisiai į Europą atvyko iš Pietų Amerikos žemyno prieš tūkstančius metų, o šiandien jie auginami Italijoje ir visame pasaulyje daugelyje veislių. Tai vertinga, turtinga ir sveika daržovė, kuri suteikia didelę naudą organizmui. Kaip žinoma, pipi...