Kai imuninė sistema sumažina apsaugą, čia gali būti: jos cistitas !
Tai labai dažnas sutrikimas, susijęs su visomis moterimis bent vieną kartą savo gyvenime turėjo susidoroti su šiuo sutrikimu. Bet kaip išvengti ar kovoti su cistitu? Spanguolė yra galiojanti pagalba.
Tai yra autoritetinio veiksmingumo fitoterapija, taigi kai kurios tarptautinės mokslinės įstaigos, atlikusios klinikinius tyrimus dėl cistito sergančių pacientų, nustatė priešuždegimines, priešuždegimines spanguolių uogų savybes, kurios dėl citrinos ir obuolių rūgšties, polifenolių, antocianinų ir sudėtyje yra antioksidantų, sukuria apsaugą, neleidžiančią bakterijoms, pvz., Escherichia Coli, pasislėpti ant šlapimo pūslės sienelių.
Spanguolė yra galiojantis visas šlapimo takų dezinfekantas, o ne tik: jis daro naudingas savybes ir virškinimo trakte bei širdies ir kraujagyslių sistemoje.
Kaip imtis spanguolių
Pateikiamos rekomenduojamos dozės:
> atsargumo sumetimais, spanguolių galite sultis : 50 ml per dieną
> sausame ekstrakte 1000 mg per parą yra rekomenduojama dozė, skirta kovoti su cistitu ir erzinančiais simptomais.
Jis yra kontraindikuotinas tiems, kurie kenčia nuo inkstų nepakankamumo arba yra linkę į šlapimo skaičiavimą, dėl oksalato komponento, kuris, esant tam tikroms sąlygoms, gali būti pakankamas kiekis akmenų susidarymui. Tai gali sukelti sąveiką su antikoaguliantais, todėl nerekomenduojama jų vartoti.
Dar daugiau patarimų prieš cistitą
> Dienos metu gerti daug vandens, kad šlapimas būtų šarminamas. Pridedant arbatinio šaukštelio arbatinio šaukštelio galą, procesas pagreitėja;
> vengti rūgštinti maisto produktus (kepti, gyvūniniai riebalai, šokoladas) ar gėrimus, pvz., kavą;
> prieš miegą gerti malto arbatą, bet ir intymią higieną;
> pageidauja, kad drabužiai, pagaminti iš natūralių pluoštų, nebūtų suvaržantys arba tvirtai prigludę .
