Žoliniai produktai, skirti miegoti: kaip pasirinkti



Organizavo Salugea

Ar pastaruoju metu sunku užmigti, ar atsibunda auštant ir tada jūs negalite vėl užmigti, net jei jaučiatės pavargę ir išsekę? AIMS (Italijos miego medicinos asociacija) teigimu, esate geroje kompanijoje: miego sutrikimai yra bendri 12 mln. Italų.

Jie dažnai siejami su nerimu ir stresu, nuovargio perviršiu ar pernelyg dideliu susirūpinimu, daugiau ar mažiau sąmoningai. Yra tokių, kurie naudojasi melatoninu, tačiau gali turėti nereikšmingų šalutinių poveikių, ypač ilgalaikiam vartojimui ir be medicininio įvertinimo. Be to, melatoninas gali būti naudingas konkrečiu reaktyvumo atsilikimo atveju, tačiau jis yra daug mažiau veiksmingas, jei sutrikęs miegas yra dėl streso ir nervų įtampos.

Laimei, yra įvairių būdų miegoti, taip pat technikos ir gamtos gynimo priemonės už gerą miegą, iš kurios galite iš karto įkvėpti. Net Motinos Gamta siūlo mums labai efektyvius natūralius sprendimus, tačiau prieš perkant žolinius produktus miego reikmėms, būtina atkreipti ypatingą dėmesį į tris veiksnius:

> Efektyviausi ingredientai

> Augalų ekstraktų rūšis

> Kapsulės ir buteliai

Efektyviausi augalai

Tiesa, graži karšto ramunė prieš miegą gali skatinti atsipalaidavimą. Bet kai mums reikia kažką efektyvesnio, mes galime kreiptis į natūralius papildus, pagrįstus augalų ekstraktais, kurie akivaizdžiai aktyviau skatina gilų miegą, pavyzdžiui: Valeriana, Escolzia, Passiflora, Luppolo, Tiglio ir Hawthorn .

Žinoma, Valerianas yra vienas iš efektyviausių miego alų, ir taip pat tiesa, kad pageidautina rinktis papildų, kurie išnaudoja kelių augalų sinergiją, lyginant su mono sudedamąja dalimi: kai panašių augalų veikla yra integruota, jie yra daugiau efektyvus, kai jis yra vienintelis.

Augalų ekstraktų rūšis

Jūs radote žolelių produktą miegui, kuris apjungia du ar tris iš šių augalų: puikus, bet taip pat atkreipkite dėmesį į tai, kaip šie augalai yra, atidžiai perskaitydami ingredientų sąrašą! Tiesą sakant, už kiekvieną priedą svarbu ne tik tai, kas joje yra, bet ir kaip jame yra augalų ekstraktų. Čia yra įvairių formų, kuriose augalas gali būti, su dideliu skirtumu efektyvumu:

  • PULVERIZUOTAS AUGALAS - tai prastesnė kokybė, nes nėra jokių veikliosios medžiagos buvimo garantijų; ant etiketės taip nurodoma tarp sudedamųjų dalių: ex. Valeriana polv.
  • DRY EXTRACT - tam tikras veikliosios medžiagos buvimas; ant etiketės taip nurodoma tarp sudedamųjų dalių: ex. Valerijono sausas ekstraktas 1: 4
  • TITRATUOTI DŽIOVINIMO EKSTRAKTAS - didelis aktyvių ingredientų kiekis tam tikru, pastoviu ir gerai apibrėžtu buvimu, todėl yra efektyviausias; ant etiketės taip nurodoma tarp sudedamųjų dalių: ex. Valeriana (Valeriana officinalis L.) šaknis. 0, 8% ac. valerenici

Miegamųjų produktų kapsulės ir buteliai

Iš tikrųjų natūralus gaminio produktas nėra laikomas plastikiniame, o tamsioje farmacinio lygio stikle. Taip pat atkreipkite dėmesį į kapsulę: vaistažolių produktai taip pat dažnai naudojami gyvūninės kilmės kapsulėse, nes jie yra pigesni! Augalinės kapsulės yra vienodos iš pirmo žvilgsnio, bet lengviau virškinamos ir yra nurodytos ingredientų sąraše tokiu būdu: Hidroksipropilmetilceliuliozės kapsulė .

100% natūralus greito efektyvumo priedas

100% natūralus Salugea tirpalas yra labai efektyvus: Serena Notte - tai priedas, pagrįstas sausais titruotais Valeriana, Escolzia, Luppolo ir Tiglio ekstraktais, augalinėse kapsulėse ir farmacinio lygio tamsiame stikliniuose buteliuose su apsaugine apsauga.

Dvi kapsulės per dieną yra pakankamos, prieš miegą, o efektyvumas pastebimas jau nuo pirmosios nakties: jis pagerina jūsų poilsio trukmę ir kokybę, nesukuriant priklausomybės ar priklausomybės. Jūs galite rasti šį produktą, kad palengvintumėte žolelių miegą, arba nusipirkti tiesiogiai internetu salugea.com.

Ankstesnis Straipsnis

Kaip natūraliai sušvelninti plaukus

Kaip natūraliai sušvelninti plaukus

Šviesinkite plaukus nepažeisdami Suteikite natūraliai šviesiai rudiems plaukams medaus liesti, padarykite šviesiai šviesesnę ir šviesesnę šviesią šviesą arba suteikite aukso spalvos atspalvius pelenų spalvos plaukams. mažai saulės, šviesos ir gyvybingumo aplink savo veidą . Paprastai sezonas, kai plaukai natūraliai užsidega, yra vasara, kai tarp baseino chloro saulė ir jūros vanduo yra labiau veikiami. Tačiau, jei negalite...

Kitas Straipsnis

Auriculotherapy, aprašymas ir naudojimas

Auriculotherapy, aprašymas ir naudojimas

Auriculotherapy yra holistinė disciplina, būdinga tradicinei kinų medicinai, kuri įsikiša į tam tikrus ausies taškus, kad gydytų žmogaus kūną. Sužinokite geriau. > Kas yra auriculotherapy Auriculotherapy susideda iš intervencijos į konkrečius taškus gydymo tikslais. Taip pat žinomas kaip „ auricolopuntura“ arba „ auricular akupunktūra“ - tai tradicinės kinų medicinos kūno dalis. Aurikuloterapija grindžiama...